Inhalt
- Was ist das Sekret der Ernährung??
- Essensart einer ei -orangen Diät
- Beurteilungen einer ei -orangen Diät
Wunsch, in der Frühlingssommerzeit abzunehmen, macht Frauen Suche nach wundersamen Ernährungsrezepten.
Eier-orangefarbene Ernährung In letzter Zeit gewann in unserem Land große Beliebtheit.
Eier-orangefarbene Ernährung Andernfalls nennen sie die europäische orangefarbene Ernährung oder Anti-Cellulite-Diät. Es ermöglicht das teilweise, Cellulite zu Hause loszuwerden.
Was ist das Sekret der Ernährung??
Orangen sind in der Lage, Wunder zu arbeiten, sie sind in den notwendigen menschlichen Körpervitaminen, und Eier gibt Spurenelemente. Orangen löscht das Gefühl von Hunger, angenehm zum Geschmack, und nicht Kalorien, Eier gehören auch zur Liste der Nahrungsprodukte.
Eier-orangefarbene Ernährung Effektiv und schnell. Die Dauer variiert von einer Woche bis drei.
Essensart einer ei -orangen Diät
Während des Tages darf es 1 kg Orangen und mehrere Eier verwenden.
1 Woche. Zulässig, nur Eier und Orangen zu verwenden.
2 Wochen. In der Diät werden von Getreide injiziert, das ohne Salz geschweißt ist. Es ist besser, Buchweizen zu verwenden, weil Buchweizen ist das beste Produkt für den Gewichtsverlust.
3 Wochen. Gemeinsam mit den Hauptprodukten der Ernährung und dem Brei dürfen Früchte und Gemüse essen.
Empfehlungen:
- Am Tag, um Wasser und grüne Tee mehr als zwei Liter zu verwenden.
- Nehmen Sie einen zusätzlichen Vitamin- und Mineralkomplex.
- Sie sollten eine Diät mit kombinieren Intensives Gehen, Aber vermeiden Sie aktive Sportarten.
- Bevor Sie einen Abfangraten beginnen, müssen Sie einen Ernährungswissenschaftler besuchen.
Eine ei -orange Diät hat Kontraindikationen:
- Orange und Ei sind in der Lage, allergische Reaktionen zu verursachen, sodass es nicht auf ihnen gelassen werden sollte, insbesondere die Menschen, die für Allergien anfällt.
- Sie können nicht auf Diät-Menschen mit Krankheiten des Magens und Bauchspeicheldrüse sitzen.
- Die Minuten der Ernährung gehören auch der Soda der Haut bei Frauen, die älter als 30 Jahre sind, da der Gewichtsverlust intensiv vergeht.
- Kann nicht auf einer Diät während der Laktation sitzen.
- Während der Diät ist es unmöglich, Alkohol zu rauchen und zu trinken.
Eine ähnliche Ernährung ist schwer genug, um standzuhalten, dass es nicht einfach ist, aber es ist effektiv, Gewicht zu reduzieren. Bezieht sich auf die Zweikomponenten-Express-Diät.
Es wird empfohlen, die Entladungstage auf Orangen und Eier zu üben.
Beurteilungen einer ei -orangen Diät
Ernährungsnahrungsmittel zufolge erlaubt die Ernährung eine Woche, um Gewicht um 5 – 7 kg zu verlieren, aber die Internetnutzer sprechen über ein positives Ergebnis in minus 3 kg überschüssigem Gewicht in einer Woche, die auch nicht aber freuen können. Einige erklären, dass Gesundheitsprobleme auftreten, daher ist es wichtig, den Arzt vor der Ernährung zu besuchen. Nicht jeder geht in drei Wochen einen Kurs, aber diejenigen, die den Test standen, das Ergebnis erfüllt, Kilogramm gehen, die Haut wird elastisch, Cellulite nimmt ab.
Eier-orangefarbene Ernährung half, von vielen Prominenten abzunehmen, bedeutet das, dass Sie Ihnen helfen werden.
