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Das relevanteste Frauenthema jederzeit: Wie man in der Woche abnehmen kann, ohne die Gesundheit zu verlieren, damit die verstorbenen Kilogramm nicht wieder zurückkehren?! Um den Damen zu helfen – «Bonian Supik», Er gleich «Suppe brennende Fette». Internet-Stttit-Versprechen des unwiderruflichen Verlusts bis zu 7-8 kg. Für alles über alle 1 Woche! Dies ist auch die wirtschaftlichste Ernährung im Licht der progressiven Krise, da die Suppe aus dem einfachsten Gemüse gebraut wird. Aber zuerst zuerst.
Was ist die Essenz??
Dieser pflanzliche Cocktail zeigt Giftstoffe aus dem Körper, Schlacken, überschüssigen Flüssigkeiten, sättigt mit Vitaminen. Nimmt so viele Orte im Bauch, was kein anderer ist, da ist nicht mehr geeignet. Das Prinzip der Wirkstoffe von Fettverbrennungssuppen im Folgenden: Ihr Kaloriengehalt ist vernachlässigbar, aber zum Verdauen von Kohl mit Gewürzen, es ist notwendig, viel Energie auszugeben. In dieser listigen Suppe!
Wie wirklich wirklich Gewicht verliert?
Wirklich, wenn Sie strikt an den Einschränkungen einhalten, dass die Diätmittel beim Erstellen dieser Ernährung niedergedrückt haben. Unter dem Verbot von Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, Öl und Zucker. Während der Woche, Ihrem Motto: kein Brot, auch von Mehl des Grobschleifens, sogar Cracker! Ernährungssuppe – Basisbasis, es ist notwendig, den Körper anzurufen. In keinem Fall snackt nicht einmal mit einem Apfel. Außerhalb der Diät-Suppe ist nicht da! Andernfalls warten Sie nicht auf das nächste Mal auf das Ergebnis der Technik. Wenn die Ernährung nicht stand und unterbrochen wurde, kann es jederzeit wieder aufgenommen werden. Wenn das Gewicht während der Woche zu schnell geht, machen Sie eine Pause für ein paar Tage.
Rezept zum Brennen von Fett «Gussuppe»
Traditionell wird diese Suppe ohne Salz vorbereitet!
Verbindung:
- Kohl – 1 kleiner Kochan
- Zwiebeln – 5 Stück. Mediengrößen
- Tomaten – 4-5 Stück.
- Karotte – 1 Stück.
- Pfeffer bulgarisch grün – 2 stücke.
- Sellerie – 3-4 Stamm oder 1 Bündel Grün
- 2 Würfel der Gemüsebrühe
- Sojasauce – 2-3 st. L.
- Gewürz – schmecken
Kochen:
- Maschinenkohlruw.
- Birnen, Tomaten (vorgesprochen von der Haut) und Pfeffer in Würfeln geschnitten. Alles Gemüse gleichzeitig in einem kochenden Wassertopf, in dem Gemüsewürfeln schon geschieden sind.
- Fügen Sie nach 5 Minuten den suppengeren Sellerie und Gewürze hinzu, um zu schmecken. Suppe auf einer großen Hitze kochen 10 min. Gießen Sie Sojasauce, mischen Sie. Suppe ist fertig!
Er muss mit ihm mitnehmen, um zu arbeiten, um nicht an Hunger zu leiden und keine Diät zu unterbrechen, die Thermoskräfte ist für diesen Zweck perfekt. Für den Komfort können Sie Ihren Suppenmixer schlagen und in einen Cocktail umdrehen.
Unterstützungsgruppe – Produkte, die in der Diät enthalten sind
Nicht Suppe Einer allein ist eine Person, also gibt es eine Liste von Produkten, die während einer Diät in die Ernährung eingeführt werden müssen.
- Tag 1 – Irgendwelche Früchte außer Bananen bei jeder Mahlzeit.
- Tag 2 – Jedes Gemüse, außer Hülsenfrüchte und Mais.
- Tag 3 und 4 – Mäßige Anzahl von Gemüse und Früchten zusätzlich zur Suppe auf Ihre Wahl.
- Tag 5. und 6. – Gekochtes Rindfleisch und Gemüse. Zulässig, 500 g Rindfleisch zu essen und zum Beispiel 3-4 Tomaten, besser als frisch.
- Tag 7 – Wilder Reis und natürlicher Saft, Gemüse.
An dem Tag, an dem mindestens 1,5 Liter Wasser trinken. Manchmal können Sie grüne oder kräuterte Tee trinken, aber ohne Zucker.
So diversifizieren Sie Ihre Ernährungssuppe für den Gewichtsverlust?
Einfach, wenn sie hinzugefügt werden: Knoblauch, Zucchini, Koriander, akuter Pfeffer, halbe Zitrone, Dill, Petersilie. Wenn Sie diese Zutaten separat eingeben, haben Sie jeden Tag eine andere Suppe.
Hier ist eine so wundervolle Ernährung, die jedem kommt, der sich entschieden hat, seinen Körper zu verbessern und Gewicht zu verlieren. «Bonian Supik» Nicht nur helfen, zusätzliche Fette zu verbrennen, sondern die richtige Menge an Energie hinzufügen, um weitere Arbeit an der Schönheit seines eigenen Körpers zu arbeiten. Das visuelle Ergebnis der Ernährung ist der beste Stimulator für weitere Selbstverbesserung!
Bewertungen von Fat Burning Suppe
- Marina, 37 Jahre. Nach der zweiten Geburt setzte sich das Gewicht auf diese Ernährung dreimal. Das erste Mal brach in 3 Tagen ein, gegessene Produkte, die nicht in der Ernährung angegeben sind, aber während der Woche zusammen mit ihnen Suppe konsumiert. Nur 1,5 kg bestanden, mit einem Gewicht von 75 kg irgendwie unmerklich unmerklich. Aber in einem Monat nahm er ernsthaft auf. Die Ernährung strengstund, erlaubte sich nicht, sich Schwächen zu erlauben. Und jetzt 6 kg minus! Ich halte ein hervorragendes Ergebnis.
- Olga, 41 Jahre. Mit dieser Suppe konnte ich bis zum Sommer 8 kg verlieren. Und hier ist es, wie: Ich habe eine Diät für eine Woche benutzt, dann habe ich 2 Wochen eine Pause gemacht, aber ich aß wenig, vermeidet Mehl und süß, Alkohol trug nicht. Und kehrte dann zu einer strengen fettverbrennenden Suppe-Diät zurück. Im neuen Jahr wiederhole ich den Kurs.
- Alla, 49 Jahre. Diese Diät für faul. Eine Tospan-Suppe geschweißt und 2 Tage essen! Auch mit den übrigen Produkten, das ist keine Mühe, die Tatsache ist. Ich benutze fettbrennende Diät-Suppe als Leichteregler. In meinem Alter müssen Sie sich selbst folgen. Also benutze ich diese Ernährung für das zweite Jahr. Führt für den Kurs 3-4 kg. Ich habe gerade genug.
Siehe auch:
- Bonn Suppe: Rezept abnehmen
- Diät für den perfekten Körper: Ohne raue Einschränkungen
- Spinatfett-Brennensuppe
Fettverbrennungssuppe – eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die nicht nur abnehmen möchten, sondern auch ihren Körper reinigen. Es ist keine hungrige Diät «abbauen» Es ist leicht zu vermeiden. Das einzige, was diese Technik Kontraindikationen haben kann, wenn Sie chronische Krankheiten haben. Konsultieren Sie in diesem Fall, bevor Sie den Gewichtsverlust verlieren, mit dem angehenden Arzt.
