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Spezielle Ernährung für diejenigen, die einen erhöhten Blutzucker haben

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Diabetes mellitus ist einer der solchen Erkrankungen, in der die Einhaltung einer speziellen Ernährung ein obligatorischer Teil der Behandlung ist. Diese Krankheit kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen beobachtet werden, daher ist eine Diät erforderlich, die die Normalisierung der Organismenaustauschprozesse fördert. In der leichten Stufe der Erkrankung reicht die Ernährung aus, aber stärker verschriebene besondere Arzneimittel

Diabetes mellitus – eine Gruppe endokriner Erkrankungen, die sich aufgrund der absoluten oder relativen Insuffizienz von Insulinhormon entwickelt, was zu Hyperglykämie führt – eine widerstandsfähige Erhöhung des Blutzuckergehalts. Die Krankheit zeichnet sich durch einen chronischen Fluss und eine Verletzung aller Arten von Metabolismus aus: Kohlenhydrat, Fett, Protein, Mineral und Salzsalz».

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Die Grundlage der Ernährung mit Diabetes Mellitus ist der Einsatz von in Proteinen, die reich an Proteinen, und die Einschränkung von Kohlenhydraten (eine kleine Menge Polysaccharide ist erlaubt, da sie fast nicht absorbiert werden, und werden in seiner ursprünglichen Form vom Körper ausgegeben).

Es wird empfohlen, zu essen: Brei (Buchweizen, Haferflocken, PSHlin); Brot grob Schleifmehl; Gemüse und Früchte (außer sehr süß: Bananen, Trauben, Termine);

Siehe auch: Hypoglykämie ist das, was es zu was führt?

Aus Ihrer Ernährung ausschließen:

Süße Produkte wie Süßigkeiten, Schokolade, Backen, Kuchen, Kuchen, süße Getränke, Eiscreme, Alkohol. Die Verwendung dieser Produkte kann zu einem starken Anstieg des Blutzuckergehalts bzw. der Verschlechterung der Erkrankung führen.

Wie Sie wissen, können Sie einen scharfen Halt, der in Lebensmitteln in Lebensmitteln trinkt, Probleme wie eine Verschlechterung von Stimmung und Depressionen verursachen. Um solche Situationen zu vermeiden, sind Wissenschaftler mitgekommen Sakharesmen: Natürliche (gekochte Beeren und Früchte) und künstlich. Ernährungswissenschaftler empfehlen jedoch, künstliche Zuckerersatzstoffe zu verwenden, da natürliche auch einen Anstieg des Blutzuckers verursachen kann.

Es wird 5-6 Mal am Tag empfohlen, in kleinen Portionen!

Wie Sie mit Diabeteskrankheiten wissen, steigt die Notwendigkeit des Wassers an. Beschränken Sie sich selbst, sollte nicht, wenn Sie keine gesundheitlichen Probleme und Nierengesundheitsprobleme haben, in denen es empfohlen wird, die Menge der konsumierten Flüssigkeit zu reduzieren.

Wie für den Alkoholkonsum.

Eine kleine Menge trockener Wein oder Bier ist erlaubt, aber nach Gebrauch sollte man sich fest essen, da Alkoholklötze Enzyme, die Insulin zerstören. Dies kann zu Hypoglykämie führen – eine starke Abnahme des Blutzuckers.

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Beobachten Diät mit erhöhtem Blutzucker ständig und ich bin zuversichtlich, dass sie Ihnen helfen wird, mit der Krankheit fertig zu werden!

Gesundheit!