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Kürbis rief zu Recht als Hauptherbstgemüse. Mit einem Blick auf diese erstaunlichen sonnigen Frucht steigt. Leider umgehen viele Herrinnen ihn und vergeblich. Gebackener Kürbis im Ofen mit Honig wird sehr lecker und vor allem sehr nützlich.
Kürbis – Diätetisches Produkt oder Nakhodka für Gourmet?
Treffen Sie selten das Gemüse, das dieselbe Ehre nutzt, und Respekt wie Kürbis. In der Kürbiskulpe sind Kohlenhydrate, Vitamine und Enzyme auf wundersame Weise kombiniert, weshalb es vom Körper so leicht aufgenommen und schnell verdaut ist. Zum Beispiel Vitamin B5 dabei mehrmals mehr als in Karotten. Aber Keratin ist nicht nur nützliches Antioxidans, sondern auch einen Verteidiger der Gelenke, das Herz-Kreislauf-System und die Vision.
Aufgrund des hohen Fluorgehalts ist das Kürbis-Fleisch äußerst nützlich, um die Zähne und die Prävention von Karies zu stärken. Kürbis mit Honig, der zur Behandlung von Leber und Gallentrakt verwendet wird. Die Vertreter der schönen Sex-Liebe und Respektieren der Kürbis-Diät, die am Ende des Winters besonders nützlich ist, denn zu dieser Jahreszeit möchten Sie also ohne Beeinträchtigung des Körpers gute Kilogramm sagen. Und in letzter Zeit haben Wissenschaftler eine Substanz in einem Gemüse entdeckt, was zur Unterdrückung von Tuberkulosenstöcken beiträgt.
Aufgrund der Tatsache, dass der Kürbis ein direkter Meister in seiner nützlichen Komposition unter vieler Gemüse ist, ist es in der Ernährung und der Ernährung von Kinder äußerst gefragt. Und sogar Feinschmecker können diese Frucht schätzen und ein Gericht zu ihrem Geschmack wählen. Kürbisbrei, Mousses, Kuchen und natürliche Smoothies haben einen göttlichen weichen Geschmack.
Bereiten Sie den Kürbis in den Ofen und in einer Pfanne, ist es gekocht, gebraten, kochen und gebacken. Kombiniert diese Frucht perfekt mit Nüssen, Zitronensaft, Gewürzen und sogar Fleisch. Aber lecker erscheint alles Kürbis, der mit Honig gekocht wurde. Versuchen Sie es und Sie sind ein Gericht mit unseren Rezepten.
Dessert «Die Sonne im Ofen»
Gäste, Gäste mitzunehmen, gib auf Pflichtgerichte wie «Charlinote» und Cupcakes. Diese Gerichte bereiten Ihre Angehörigen zum Mittagessen vor. Und nun zeigen Sie Ihre kulinarischen Talente und Überraschungsgäste mit etwas Ungewöhnlicherem, zum Beispiel in den Ofenkürbisstücken mit Honig gebacken. Anmerkungen Vanille, Zimt, Schokolade und Karamell eignen sich hervorragend für ein solches Dessert.
Verbindung:
- 1 Art. L. Olivenöl;
- 1 Art. L. flüssiger Honig;
- durchschnittlicher Kürbis;
- Salz und Pfeffer.
Kochen:
- Um den Kürbis zu starten, musst du sauber sein. Um dies zu tun, schneiden Sie den oberen und den unteren Teil des Fötus ab. Dann sorgfältig mit dünnen Streifen die Schale entfernen. Bequemer für diesen wird mit besonderem Gemüse erledigt.
- Wenn Sie die Schale loswerden, setzen Sie den Kürbis senkrecht und schneiden Sie sie an gleiche Hälften. Dann entfernen Sie den Getreidelöffel aus jeder Hälfte.
- Schneiden Sie den reinen Kürbis in kleinen Stücken, jede Dicke von etwa Zentimeter.
- Gehen Sie nun zum Kochen von Sirup. In einer kleinen Schüssel mischen wir bis zur vollständigen Auflösung von Olivenöl mit Honig, Salz und Pfeffer.
- Schmieren Sie einen Kürbis mit fertiger Sauce und legen Sie es auf ein Backblech, schließen Sie die Folie.
- Erhitzen Sie den Ofen auf 180 Grad und entfernen Sie das Backblech bei 45-60 Minuten.
- 10 Minuten vor dem Ende des Kochens, bringen Sie das Brüllen vom Ofen und entfernen Sie die Folie. Streuen Sie Kürbiszucker und kochen Sie weiter.
- Das fertige Gericht wird mit Zuckerpulver, Sauerrahmsauce oder Ahornsirup serviert.
Würziger Kürbis mit Honig und Nüssen
Süßer außergewöhnlicher Geschmack von Kürbissen lieferte seinen weit verbreiteten Einsatz bei der Herstellung verschiedener Desserts. Kürbis wird häufig als Füllung für Kuchen, Marmelade, Marmeladen, dürs abgekocht, machen Brocken. Und ob Sie dieses erstaunliche Herbstgemüse mit Nüssen und würzigen Kräutern eines Tages? Wenn nicht, dann kommen Sie in praktisch einen Rezept-gebackenem Kürbis mit Honig.
Verbindung:
- 1,5 kg Kürbisse;
- 2 St. L. Sahara;
- 1 C. L. Zimt;
- ½ C. L. Muskatnuss;
- ½ C. L. duftender Pfeffer;
- ¼ C. L. Nelken;
- ½ Kunst. Walnüsse;
- 4 ch. L. Schatz.
Kochen:
- Kürbis gut spülen und schneiden Sie zuerst in der Hälfte und dann auf kleinen quadratischen Stücken. Samen vom Fötus vor dem Entfernen.
- In einer kleinen Glasschüssel, Mischen Sie Zucker, Zimt, Muskatnuss, duftender Pfeffer und Nelke. Alle Zutaten mischen sich gründlich.
- Nehmen Sie einen tiefen Bastard und füllen Sie es mit Wasser, damit Sie den Boden vollständig bedecken.
- Beobachten Sie jede Kürbisscheibe in würzigen Gewürzen und versucht, alle Teile gleichmäßig abzudecken.
- Verbreiten Sie den Kürbis auf der Rückseite des Leders nach unten, wodurch kleine Entfernungen zwischen jedem in Scheiben geschnitten werden.
- Bedecken Sie die Gerade der Folie und entfernen Sie den Ofen, der 30-40 Minuten auf 180 Grad vorheizt. Die Zeit hängt von der Dicke von Stücken ab.
- Etwa 10 Minuten bis zum Ende des Kochens erhalten Sie den Bastard des Ofens und entfernen Sie die Folie. Schmieren Sie jede Kürbisscheibe mit Honig und streuen Sie eine Handvoll fein gehackte Walnüsse.
- Optional kann die fertige Teller mit Zuckerpulver besprüht werden und Rosinen dekorieren – es macht Dessert noch mehr Versuchung.
Siehe auch:
- Kürbis gebacken im Ofen
- Kürbis: Was ist nützlich und wie man es kocht
- Kürbiskuchen: Rezepte, Fotos und Empfehlungen
- Wie kochen Sie Kürbis richtig??
Kürbis – erreichbar für alle und ein äußerst nützliches Produkt. Gerichte aus diesem Fötus sind extrem lecker, duftend, Nährstoffe und schmecken auch den wählerischsten Gourmet. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Kürbis mit Nüssen, Rosinen und Honig in den Ofen vorbereiten und Ihre Angehörigen bitte. Guten Appetit!
